Quiche de courgette com atum

Olá boa tarde,

Hoje trago uma quiche super fácil, económica e muito saborosa,

1 base de nassa quebrada

metade de uma corguette

1 cenoura ralada

1 lata de cogumelos laminados

1 lata de atum

4 ovos

1 pacote de natas magras

queijo ralado

oregãos

 

Pré-aquecer o forno a 180º. Numa tarteira colocar a massa quebrada, cortar a corguette às rodelas finas e colocar sobre a massa quebrada, deitar a cenoura ralada em cima os cogumelos e o atum. Bater os ovos bem e juntar as natas, deitar sobre o preparado anterior, polvilhar com o queijo ralado e deitar oregãos por cima. Vai ao forno, quando estiver douradinha está pronta.

 

 

Espero que gostem......